Etapas de una limpieza facial en casa

El rostro es, junto con las manos, la parte del cuerpo humano más expuesta. Nuestra cara sufre las inclemencias del tiempo cada vez que salimos a la calle.

El frío del invierno y el calor veraniego provocan estragos en la piel, la resecan, facilitando la entrada de partículas de polvo y suciedad bajo las capas más superficiales.

Si estás buscando un método sencillo y efectivo de limpieza facial en casa, has llegado al lugar indicado, pues hoy hablaremos de los beneficios que puede aportarte una rutina de limpieza facial y los pasos que debes seguir para conseguir el mejor resultado.

La importancia de una buena limpieza facial

Además de los elementos exteriores, la alimentación y los desequilibrios hormonales también pueden jugar una mala pasada a nuestra piel.

Consumir alimentos ricos en grasas o tener un estilo de vida estresante son el caldo de cultivo ideal para que aparezcan granos en la cara. Las personas que tienden a desarrollar estas espinillas y otras imperfecciones encontrarán que una rutina mensual de limpieza facial es el mejor remedio paraa equilibrar los niveles de hidratación de la piel y eliminar el exceso de grasa e impurezas en los poros.

Otro de los beneficios que proporciona una buena limpieza facial es la oxigenación de las capas superficiales de la piel. Mediante este proceso podemos eliminar suciedad, restos de maquillaje e impurezas de todos los poros de nuestra cara.

Oxigenar la piel es muy importante para quienes tengan la piel grasa, dado que esto obstruye los poros de la cara, impidiendo su correcta higiene y favoreciendo la aparición de granos.

Este proceso de descongestión es fundamental para prevenir brotes de acné y los puntos negros.

Etapas de una limpieza facial

Antes de profundizar en los pasos que debes seguir para hacer una buena limpieza de cara, pide cita con tu dermatólogo para tener una visión general del estado de tu piel, para conocer cuáles son las afecciones más comunes que podrías desarrollar y, en el peor de los casos, saber si es necesario someterse previamente a tratamiento en particular.

En caso de que todo esté en orden, toma nota de los pasos que debes seguir para tener una cara hidratada, oxigenada y libre de impurezas.

Preparación

Haz acopio de toallas, agua micelar, exfoliante, algodón, desmaquillante y una toalla pequeña. El primer paso para una limpieza facial es la retirada de maquillaje e impurezas superficiales. Utiliza el desmaquillante para ir dejando la piel al descubierto y ayúdate del agua micelar para quitar el propio desmaquillador. Una vez hayas conseguido que tu cara esté libre de elementos externos, es el momento de pasar a la siguiente fase.

Exfoliación y vaporización

Emplea un producto con textura granulada para eliminar los restos de células muertas de tu cara. Presta mucha atención a la nariz, ya que es una zona en cuyos pliegues suelen producirse acumulaciones de suciedad e impurezas.

Eliminando estos elementos, estás dejando vía libre para que la limpieza facial pueda penetrar hasta los poros de la cara.

No obstante, hace falta algo más para terminar de abrir tus poros faciales. Calienta un poco de agua y, ayudándote de la toalla, colócate de forma que el vapor impregne bañe toda tu cara.

Este proceso de vaporización terminará por abrir todos los poros faciales.

Limpieza con mascarilla

Antes de que los poros empiecen a cerrarse de nuevo, aplica sobre tu cara un producto hidratante y extiéndelo creando una mascarilla que debes mantener durante unos cinco minutos. Durante este tiempo el producto penetrará en los poros, terminará de limpiarlos y además hidratará toda la cara, evitando que se reseque y se agriete.

Retira con cuidado la mascarilla, lávate con el agua micelar y sécate muy bien la cara. 

Puedes aprovechar para aplicar una pequeña película de crema hidratante después del secado para terminar de rematar tu limpieza facial. Recuerda que este proceso debe realizarse una vez al mes.

Sin embargo, debes cuidar tu piel diariamente para evitar brotes de acné y acumulación de impurezas. 

Uno de los productos estrella para el cuidado diario de la piel es el Pack Visibly Clear de Neutrógena, que incluye un gel de 200 ml y un hidratante de 50 ml.

Utiliza el gel para proteger tus defensas cutáneas y el hidratante de fácil absorción para que tu piel se mantenga suave y libre de sequedades.

Esperamos que con estos consejos hayas aprendido a realizar una buena limpieza facial en casa.

Sigue esta rutina mensual para que tu cara consiga un aspecto homogéneo y cuidado.