Imprescindibles para el botiquín de verano

Nos encontramos en una época para disfrutar al máximo del buen tiempo al aire libre. Es el momento de irse de vacaciones, de aprovechar el fin de semana para hacer alguna escapada, de viajar con los niños, de irse a la playa o al campo… Cualquier ocasión es perfecta para desconectar, descansar y olvidarnos por unos días de la rutina.

Eso sí, desde Farmacia Mar Menor queremos recordarte que entre tu equipaje de viaje siempre debes llevar un botiquín de verano. De esta forma, ante cualquier pequeño percance o situación, tendrás todo lo necesario para solucionarlo rápidamente y poder continuar con tus vacaciones. ¿Cuáles son estas situaciones? Caídas, cortes, ampollas en los pies, el dolor de cabeza o muscular, diarrea…

Evidentemente, habrá que adaptar el botiquín a nuestro destino turístico, así como a las actividades que vayamos a realizar. Por tanto, antes de preparar tu botiquín, deberás tener claro qué actividades vas a hacer ya que no es lo mismo irse a la playa que de camping. Otro dato importante es el destino ya que cada lugar tiene sus particularidades (climatología, agua no potable, alimentos, insectos…).

Por supuesto, si tomas medicación diaria, deberás llevar la cantidad necesaria para todos los días que vas a estar fuera. De hecho, se recomienda llevar algo más para evitar imprevistos.

Dicho esto, a continuación, te vamos a dar una lista de los productos básicos que deberás incluir en tu botiquín de verano. ¡Apunta!

Productos básicos en el botiquín de verano

• Material de curas. Deberás llevar apósitos, tijeras, esparadrapo, antiséptico (alcohol, agua oxigenada) y tiritas. Por ejemplo, para tiritas opta por Salvelox agua resistente surtido. Así llevarás diferentes tamaños de tiritas. También llévate un termómetro.
• Analgésicos. Que el dolor de cabeza, muscular o de muelas, entre otros, no estropee tus vacaciones. Si te vas al campo o a la montaña a hacer senderismo, no te olvides de la pomada analgésica para calmar posible dolores o molestias en zona local.
• Problemas gastrointestinales. Los cambios de alimentación, no estar en tu baño o tomar agua y comida en mal estado puede provocar problemas gastrointestinales. Uno de los más comunes es la diarrea, por lo que se recomienda llevar un antidiarreico, sobre todo en zonas en donde la calidad del agua y de los alimentos es mala. Los antiácidos te ayudarán a combatir las digestiones pesades o el ardor. Por último, en caso de sufrir estreñimiento, llévate un laxante por si acaso lo necesitarás.
• Repelentes de insectos. A la hora de comprar online el antimosquitos, deberás tener en cuenta el destino de tu viaje y la edad de quien lo vaya a usar. En nuestra farmacia online encontrarás una amplia variedad de opciones para que puedas seleccionar el que mejor se ajuste a tu necesidad. También contamos con lociones post picadura que proporcionaran alivio inmediato después de una picadura. Una fantástica opción es After Bite Original (picor ocasionado por insectos, medusas y plantas).
• Solares. No te olvides el fotoprotector. Deberás usarlo a diario para proteger la piel de los efectos nocivos del sol. Deberás aplicártelo 30 minutos antes de salir de casa y renovarlo cada dos horas o tras bañarse y secarse. Para los más pequeños, deberás seleccionar un fotoprotector infantil ya que está formulado específicamente para la piel tan sensible y delicada de los niños.

Si necesitas ayuda para preparar tu botiquín de verano, contacta con nosotros. Estaremos encantados de ayudarte a seleccionar aquellos productos que deberás llevar cuando viajes en vacaciones.