Aceite de magnesio: ventajas

Por si no lo sabes, todas las células de nuestro cuerpo necesitan magnesio para sus funciones. Tener la cantidad necesaria nos aportará muchos beneficios para la salud. Te contamos un poco más sobre él y sus ventajas.

Como ya hemos dicho, el magnesio es un mineral esencial para la salud y un buen funcionamiento del organismo. Tiene que ver principalmente con el sistema cardiovascular, nervioso y locomotor; que son tres de los aparatos más importantes que nuestro cuerpo posee.

Normalmente siempre hemos obtenido el magnesio a través de la alimentación: legumbres, verduras, frutos secos…etc. Estos se conseguían de la tierra y nos lo transmitían directamente en formato comestible tras consumirlos. Pero lamentablemente en las últimas décadas se ha detectado una bajada importante de la cantidad de magnesio en el suelo, por lo que no absorbemos tanto como el que no sería necesario.

Además, otros hábitos como el consumo de alcohol, el estrés o incluso algunos medicamentos hacen que también disminuya este mineral.
Para equilibrar la balanza del magnesio en nuestro organismo podemos empezar a aplicarnos aceite de magnesio de Ana Maria La Justicia, un producto de nuestra web que ayudará enormemente a que tu piel absorba correctamente ese magnesio.

Ya que se dirige directamente a los vasos sanguíneos que se encargará de repartirlo por todas las células de tu cuerpo. Es más rápido que ingerirlo en cápsulas ya que la digestión es mucho más compleja y tardía. Nuestra piel solo absorberá la cantidad que necesita, dejando el restante en la superficie, sin peligro de accedernos.

¿Cómo debe aplicarse?

Sobre la piel limpia, después de la ducha, mientras ejercemos un masaje en las zonas más afectadas y se deja secar de forma natural. La primera vez que lo utilicemos, es mejor hacerlo en una zona pequeña para comprobar que no es beneficioso.
Con esta pequeña rutina conseguiremos un aumento notorio de nuestra energía y vitalidad, un alivio para muchos dolores más comunes. El fortalecimiento de nuestro sistema inmunitario, entro otras mejoras…
He de añadir que el magnesio es un agente antiinflamatorio y antibacteriano, y que regula los niveles de glucosa en la sangre; algo muy preciado por los diabéticos.

Ventajas del aceite de magnesio:

• Para la piel: la rejuvenece, hidrata y fortalece. Además de que alivia algunos problemas comunes como alergias, quemaduras de sol…etc. También limpia los poros y evita la formación de acné ya que es una ayuda para regular la formación de grasa de nuestra piel. Inclusive en algunos casos puede reducir el exceso de olor en algunas personas. Acelera la cicatrización, aunque no aconsejamos que lo apliques sobre una herida abierta.
• Para los músculos: reduce la sensación de fatiga al relajarlos, aliviando la mayoría de problemas habituales, como los espasmos o rampas. Con esto hace que la calidad de nuestro sueño mejore y se reduce la ansiedad y el estrés.
• Para los huesos: Fortalece la densidad ósea y mejora la asimilación de cálceo, ya que actúa como antioxidante.
• Para las piernas y pies: reduce la fatiga y mejora la circulación sanguínea. Ayuda en la eliminación de talones agrietados, durezas y callos. Y a prevenir varices.
• Para la boca: Se puede mezclar con una cucharadita de agua para crear un enjuague bucal después de cepillarnos los dientes y disminuye la formación de placa (sarro). No recomendamos de que lo ingieras ya que tiene efectos laxantes.
• Para las articulaciones: Su efecto trabaja notablemente en un buen funcionamiento de las articulaciones. Mejora los síntomas de la artritis y otras enfermedades relacionadas.

Sabiendo todo esto, comenzarás a usar frecuentemente el aceite de magnesio de las beneficiosas características que aporta a nuestro cuerpo