Caída del cabello. Mejor combinación para obtener máximos resultados

Los encontramos en el cepillo, en la almohada o en nuestra ropa. El pelo viene y va, y perder un poco es completamente normal. Pero si son grandes cantidades o la melena se va viendo cada vez menos espesa, es el momento de determinar las causas de la caída del pelo.
Solo hablamos de pérdida de cabello cuando se cae más de lo normal. Éste es el caso si perdemos unos 100 cabellos al día o si la melena está menguando claramente. Encontrar la causa de la caída del cabello es importante para el tratamiento. La causa puede hallarse varias semanas antes de que ocurra la caída del cabello.

Causas de la caída del cabello
Algunas de estas causas son muy comunes, pero otras no tanto:

• El estrés físico y emocional. Los traumas físicos, por ejemplo, a causa de un accidente o alguna enfermedad, y el estrés emocional suelen ser causas de pérdida de cabello.
• Postparto. La pérdida del cabello relacionada con el embarazo es muy común después del nacimiento del bebé, a causa de cambios hormonales. Se considera normal y el pelo vuelve a su forma natural después de unos meses.
• Mala alimentación. Si no hay suficiente proteína en tu dieta, el cuerpo para salvar su uso, reduce la producción de pelo. Esto ocurre normalmente de 2 a 3 meses después de la reducción de la ingesta de proteínas. Resolver este problema es tan sencillo como incluir en tu dieta alimentos ricos en proteína, como el pescado, la carne y los huevos.
• La genética. La llamada alopecia androgénica (AGA) es la manifestación femenina de la calvicie común en hombres, que se hereda a través de los genes del padre. En tales casos, el uso de medicación normalmente ayuda.
• Las hormonas. Al igual que en el caso de las hormonas en el embarazo, cambiar la píldora anticonceptiva (o dejar de tomarla) también puede causar la caída capilar. Los cambios hormonales de la menopausia también pueden tener el mismo efecto.
• La anemia. 1 de cada 10 mujeres de 20 a 50 años sufren de anemia por deficiencia de hierro. Esta es una causa común de pérdida de cabello y bastante fácil de resolver. Con una analítica se puede detectar el problema, y simplemente tomando suplementos de hierro se frenará la caída.
• La pérdida de peso repentina. La rápida pérdida de peso ocasiona estrés físico, incluso aunque esta pérdida de peso haya sido saludable para el cuerpo. El cuerpo nota una falta de vitaminas o minerales y repercute en la salud capilar.

Tratamientos para la caída del cabello

Hay diferentes productos que puedes utilizar dependiendo del grado de caída del cabello.
Primeramente, te aconsejamos usar un champú anticaída. Lavar 2 ó 3 veces por semana aplicándolo en el cuero cabelludo y cabellos. Masajear ligeramente hasta obtener espuma, dejándolo actuar durante unos minutos. Posteriormente aclararlo con abundante agua.
Si utilizas champú y notas que la caída no se ha frenado, puede incorporar a tu tratamiento ampollas o algún complemento alimenticio.
Los complementos alimenticios suelen presentarse en cápsulas o comprimidos y ayudan a mantener la salud del pelo. Consiguen que el cabello crezca más firme y fuerte además de frenar la caída. Suelen tomarse una vez al día.
Para completar el tratamiento, se aconseja aplicar una ampolla anticaida por la noche sobre el cuero cabelludo, haciendo un masaje sin arrastrar los cabellos, dejar actuar toda la noche. No utilizar el secador y otra fuente de calor.

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